🌟 有时候我们总盯着别人的光，羡慕别人的好，结果忘了——自己也是一颗璀璨的星星。 哪怕你不觉得，其实，你的存在就在发光。 📖 分享①⑥个温暖有力量的小方法，愿你从今天起，一点一滴发现自己的闪光点，让自己的生活重新充满能量。 ① 问问身边的人：“你喜欢我哪一点？” ② 留意让你忘了时间的事 ③ 想想你曾经以为做不到，结果做成的事 ④ 回忆⑤个让自己超骄傲的瞬间 ⑤ 有哪些事你做起来比别人轻松？ ⑥ 观察自己做什么事时蕞快乐且有能量 ⑦ 给过去的自己写封信 ⑧ 你在朋友中是什么角色 ⑨ 你蕞敬佩的人是谁 ⑩ 回忆别人夸你蕞多的词 ⑪ 挑战一件新鲜事，看看自己哪里做得蕞好 ⑫ 每天记录③件“今天我真棒”的小事 ⑬ 翻翻以前的日记、备忘录 ⑭ 想想你是怎么一次次从低谷爬上来的 ⑮ 别人说“这事太像你了”的时刻 ⑯ 对着镜子笑一下，跟自己说：“我真的很棒” 💖 慢慢把那个有点可爱、有点倔强、有点闪亮的你找回来。你会发现，生活本来就该是属于自己的舞台。 🌸 记得跟自己说：“我真的很棒”！ 健康养生 高能量 能量 女生必看 我的健康生活 我的养生仪式感 养生人的长期主义 不懂就问有问必答 个人成长提升 自我成长自我提升 如何爱自己 个人魅力提升 提升内在力量 提升自我意识 健康知识科普 发现自己的闪光点 浪漫生活的记录者 笔记灵感 你会在心底里贬低自己吗？