“永远不要向任何人诉苦，80%的人不关心，20%的人看笑话。” 鲁迅先生在《而已集》里写道：“楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。” 余秋雨说：“在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受，你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。” 季羡林在《悲喜自渡》中说的： “人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。” 心情不好怎么去调节呢： 余华说的：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后一觉醒来，又是信心满满。”
