如果你健身，你觉得男生把哪个部位练大了最难看？ 我认为是三头，尤其是那种脂包肌的三头，有一种说法“三头过肩法力无边”，这句话是一句很错误的诱导，有的人因为这句话疯狂的练三头，最好导致三头过大，肩部过小，这样给人的视觉效果就是“窄肩膀大胳膊”好像图1的大力水手，整个身材比例失衡严重！十分难看！ 而我们追求的体型，应该是图2，一定是肩膀比三头大，比整个手臂大，这样的体型才好看，所以说如果你是男生健身，疯狂练肩吧，把精力用在肩膀上，手臂真的没必要太粗，你仔细观察，健身房里天天琢磨臂围的，没有一个整体身材比例顺眼的！ 健身还是需要多动脑子的！