云吞皮做的时蔬包，一个个晶莹剔透，皮薄馅多，低卡又解馋，营养也很丰富，一口一个，一盘都不够吃，全家人吃完都赞不绝口的！做法很简单[喝奶茶R]姐妹们赶紧试试吧，而且一个才10多大卡，减脂期也可以放心炫[哇R] 🥗食材：胡萝卜、西葫芦、鸡蛋、木耳、云吞皮 🥘做法：如图所示～ 1⃣️胡萝卜和西葫芦切丝，放少许盐腌制10分钟，挤掉水分，加入炒好的鸡蛋、木耳丝、加入1勺生抽➕1勺蚝油➕半勺五香粉➕少许香油，搅拌均匀 2⃣️云吞皮（或者饺子皮）中间放入馅料，四边沾水，包起来 3⃣️上蒸锅，蒸12分钟左右即可，直接吃或者蘸点酱汁都好好吃