大彻大悟的一段话：“迟早会发现，人生其实是孤苦无依的。你的苦，别人并不在意。这个世上，没有人和你感同身受，也没有人应该帮助你。你的人生，你做主。解铃还须系铃人，你所有的烦恼，只能自己放下，别人帮不了你。” 这世上从来都没有感同身受，只有冷暖自知，除了你自己没有人知道你的故事里有着多少悲伤和难以释怀，又藏着怎样的心酸和无助，陪伴你的永远只有自己那颗支离破碎又软弱的心，别人都看你过的挺好，只有深夜崩溃的自己知道是怎样咬着牙熬过了一天又一天。 人一定要学会自渡，烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会儿。成年人的烦恼，好像跟谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开。睡前原谅一切，醒来便是重生。 这个世界上，从来没有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，也可以抱怨，甚至崩溃，但你一定要懂得自愈，这个世界上没有人心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局！ 人生路漫漫，有时候满是花香，有时候布满荆棘。无论是顺境还是逆境，我们都要自己脚踏实地去走。顺境的时候，珍惜拥有；逆境的时候，咬牙坚持。