现代人的健康；生活状态的健康、心态的健康、睡眠的健康、认知的健康、才能健康，吃饱、吃好、吃少、效果各不同、所以生命周期有别、吃少，不是谁都适合的、吃好也不是谁都能办得到的、吃饱是普遍的[赞]健康的生活状态、最关键[赞]