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你可能正在慢慢变笨|娇生惯养计划

你有没有感觉自己正在悄悄变笨? 不知道从什么时候开始; 大脑变得越来越不听使唤了; 尤其是在工作和学习的过程中; 一旦你准备进入深入思考的状态; 大脑就会开始无意识的走神或犯困; 其实这一切都是因为你的大脑被过度消耗了; 那么如何让废掉的脑子长回来? 1.多睡觉 2.少刷短视频多进行深度思考 3.清淡饮食+饭吃七分饱 4.多做锻炼脑力的游戏 5.多吃帮助长脑子的食物 建议大家试试:中体健臣DHA鱼油 ✅采用高真空精馏提纯工艺,将DHA纯度提升至75%以上,每两粒添加1000mgDHA; ✅Omega-3含量高达90%,辅助维持大脑的正常生理功能; ✅黄金搭配,非单一成分科学补充,DHA+EPA复合配方; ✅源于秘鲁深海纯净原材料,采用温和脱腥工艺,有效除去鱼油原有的腥味物质; 每日1-2粒,即可满足大脑所需,助力废掉的脑子长回来。