来的时候还是淅沥沥的雨，时有时无 所以今天操场的人超级少！！ 难得…真的太难得了… 今天是按计划，来跑课表的.. 但最近缺练的我，的确完成不下来[哭惹R] 回来一看…没有一公里的配速是拿得出手的[哭惹R] 但下雨天还是坚持来跑步啦！ 而且…跑操场的快乐是真的很纯粹： 不用想别的事情， 只专注于当下，只感受风和雨， 呼吸、脚步、心跳，还有隐隐冒出来的开心～ 状态不好就不好吧～ 今天能动起来、能出门、能跑完～ 已经是今天最棒的成就啦！