愿世间美好与我们环环相扣愿幸福安康常伴左右

平等心练习

此时此刻，

我之所以做着现在的事情，

是因为我想达成

某些个人目标，某种成功。

而此刻，我面前的这个人

在其心中肯定也有某种目标，

也希望获得某种成功。

他们追求成功的权利

与我此刻追求成功的权利

是绝对平等的。

在这个世界上，

人人享有平等地获得幸福的权利。

如要获得丰盛富饶，请把所有与人分享。

如要成为快乐的人，谨慎莫伤任何生命。

如要面容美丽帅气，绝对不向愤怒屈从。

如要成为光芒领袖，时时投入享受工作。

如要获得内心平静，便要学会练习冥想。

想要生命终极自由，必须寻求种子理解。

如若怀有爱人之心，上述全部皆能获得。

——龙树大师《宝鬘论》

感恩父母

感恩父母用十月怀胎给予我生命；

感恩父母用辛勤汗水哺育我成长；

感恩父母用爱的斥责助长我智慧；

感恩父母用深切教诲教会我做人。

感恩父母给予我们的一切，

让我们用生命去珍惜，

用感恩的心去呵护。

爸爸妈妈，我爱你们！

感恩自己

因为有多少人都不知道感恩

他们活在怨恨恼怒烦中没有快乐

而今天我知道了感恩一切

我快乐了我幸 福了

感恩一切我并没有少了什么

可是我快乐了

感恩一切并没有便宜了他人

可是我幸福了

感恩生活中一切好事和坏事

我快乐的享受痛苦

痛苦就消失了

我快乐的享受烦恼

烦恼就不见了

我快乐享受批评

批评就变成了赞扬

感恩我自己

因为我知道了感恩的秘密

一切奇迹从感恩开始

感恩才会有奇迹

感恩身边的一切人事物

奇迹就从现在开始

💎无论在什么地方，无论任何生命看到我，听到我的声音，对我生起欢喜心，或者对我生起厌烦心，都祝福他们能远离身心的痛苦烦恼，收获吉祥幸福，拥有终极圆满的智慧，达至最高生命的境界。

💎愿我有能力更广泛地传播善智慧

服务和利益他人永无厌倦之心

💎愿我能够做正确、伟大的事业

都能帮助所有生命脱离痛苦烦恼

🙏祈愿我们都带着一颗对万事万物的感恩之心，

带着对自己健康、财富和智慧的不满足，

并借由我们想要帮助他人的强烈愿望，

让我们都成为最成功、最富有、最智慧、最慈悲的人。

祈愿从我们开始，向外扩散至全世界所有的人，都能够通过给予收获丰盛。

🙏祈愿全宇宙所有的生命，都能离苦得乐，达至圆满。

感恩

祝愿美好一切如愿而至心中所想皆如所愿