中医认为，脏腑功能的好坏会反映在身体的某些部位。肝、脾、肾这三个脏腑尤其明显，分别对应胁肋、排气和脚部。如果这些地方出现异常，往往提示脏腑出了问题，今天就来教大家如何通过这三处自测健康状况。

第一，肝看胁。如果说你总是感觉到胸胁胀痛，这种情况多是肝气郁滞了。因为我们的胸胁处呢是肝经循行的地方，所以肝气郁滞就会感觉到胸胁的胀痛，而且容易急躁易怒、爱叹气、头晕目眩、耳鸣、小腹部胀痛等。那调理上啊就可以参考丹栀逍遥丸来疏肝理气解郁。

第二，脾看屁。如果说你总是放屁臭，有时候自己也受不了，这多半是你脾胃不好了。因为脾呢主运化，如果说吃进去的食物，它不能够及时的运化掉，导致胃里有积食，时间长了，食物呢就容易腐蚀，产生臭味和热量，这个时候就容易出现屁臭，而且放屁的时候呢还会感觉热热的，同时呢还会伴有口臭，脘腹胀痛、便秘、舌苔厚腻的情况，针对这种情况就可以参考保和丸来健脾消食化积。

最后，肾看脚。中医讲呢，肾经它循行是从脚起的，而且脚下还有一个肾的起点穴，涌泉穴。所以说肾虚的人呢，他的脚和腿就会有表现。比如说肾阳虚，就容易腿脚发凉，脚后跟疼；肾阴虚呢脚心儿容易发热。对于这类情况啊，肾阳虚可以参考右归丸补肾助阳，肾阴虚呢可以参考左归丸滋肾补阴。

好了，今天的分享就到这里了。最后提醒大家：如有不适，尽快咨询专业的医生进行辨证，不可盲目用药！