你好呀，我是杨小浅~
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01、导语人生就像是一场修行，有人让自己活得重如泰山，有人让自己活得轻如鸿毛。
有人到老了，回忆自己的一生充满了快乐。
而有人到老了之后过着颠沛流离，穷困潦倒的生活。
有一种男人，越老日子越不好过，而且还走得很早，真奇怪。
02、对自己很放纵，吃喝从不注意父亲有这样一个朋友：
离婚后，他一直是一个人过。他不会做饭，一个人的时候，就爱凑合着吃。
馋了，就呼朋唤友去饭店大吃大喝，饮食没有一点规律。
四十多岁的时候，查出严重的胃病，医生叮嘱他一定要注意饮食，忌酒忌生冷辛辣的东西。
可他，从来没有把这些叮嘱放在心上。
他的子女管着他，可他不听，还是经常吃很辣的火锅，吃大块的红烧肉，还偷偷喝酒。
后来，他又感觉身体不舒服，就去医院做检查，查出了肠癌。
他积极配合治疗，但撑了不到两年，人还不到六十岁，就病逝了。
生命很脆弱，一旦得了大病，想治好很难。
那种对自己很放纵，放肆吃喝玩乐，讲究“及时行乐”的人，在无形中会伤及身体。
不懂得保养身体，不在乎自己的健康状况，就很容易被病痛找上门。
马克·吐温说：“保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”
有健康的身体，方能在晚年，过好日子，享受人间。
03、对谁都脾气很大，唯我独尊型男人《知否》中顾廷烨的父亲，很爱生气。
每次，父亲不如意，都会板着脸对他发脾气，说很难听的话去刺激顾廷烨。
两个人之间隔阂越来越深，矛盾也越来越激烈。
顾廷烨年轻，在气头上说起话来也没轻没重。
有一次，他顶撞了父亲，和他大吵了一架。父亲急怒攻心，导致突发疾病，没有救过来，没多久就离开了人世。
网上看到一句话：“一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。”
爱生气的男人，大多控制不了自己的脾气。经常觉得自己什么都是对的，希望身边的人都要遵从他的意愿。
如果有人顶撞，他就压不住脾气，和别人对峙。
其实，发脾气对自己的身体损害特别大，很容易引发严重的急症，让事情变得更糟糕。
不仅吵不赢架，解决不了任何问题，还有可能把自己的命搭进去。
04、生活习惯很糟糕，从不克制自己高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”
人，在规律的生活作息下，才能保持一个精神饱满的状态。
不管年轻还是老去，都要跟自己的坏习惯不停地做斗争。改掉坏习惯，多建立良好的习惯。
如果，一个男人经常破罐子破摔，整天都喝个烂醉，暴饮暴食。
整个人就跟生锈了一般，干什么都没有力气。
渐渐地没了精气神，活着也如枯井一般，给人一种死气沉沉的感觉。
一个人不克制坏习惯，势必会被坏习惯消耗掉自己的健康。
而且，还会让自己陷入一个没有朋友，没有追求，和家人也很难好好相处的境地。
年纪大了，病痛接踵而来，没有人关心照顾，日子过得很是煎熬。
05、结语南怀瑾先生说：“真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。”
男人不注意自己的生活习惯，不知道爱惜自己的身体。那么，日子也会越过越糟糕的。
人活在这个世上，有因就有果。
种善因，结善果，种恶因，结恶果。
好好爱自己，才能健康长寿，人生幸福美满。
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小浅：一个热爱文字，钟情文字，码字十年的作家。业余生活，以字会友。余生，有你们相伴，生活定会热气腾腾。