夜晚加班实在是太折磨人了。在现代职场,熬夜加班仿佛成了一种常态。特别是中年人,既是公司的骨干,又是家庭的顶梁柱,想不加班都不容易。长期这样熬下去,身体肯定会出问题,免疫力下降、内分泌紊乱之类的情况都可能出现。
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