波兰对俄罗斯的强烈警惕，藏着数百年的历史创伤。这种敌视不是情绪化的爆发，而是刻在民族记忆里的“肌肉反应”。

故事要从18世纪说起。当时波兰被俄、普、奥三次瓜分，其中俄罗斯占据最多土地，更推行残酷的“俄化”政策：禁止波兰语、打压天主教、流放知识分子，把波兰人当作“次等斯拉夫人”管教。贵族被发配西伯利亚，学者被迫改信东正教，这是对文化与信仰的系统性清除。正如波兰人所说：“德国是洗劫仓库，俄罗斯是在祖坟上盖楼。”

20世纪的伤痛更加沉重。1939年《莫洛托夫-里宾特洛甫条约》让波兰再次被瓜分，苏联将150万人送往西伯利亚流放营。1940年的卡廷森林大屠杀更是刻骨铭心——2万多名军官、教授等精英被苏联秘密处决，几十年后苏联才承认罪责，这场屠杀如同割断了波兰的“神经系统”。

二战后波兰虽“复国”，却被苏联拴在华约体系中，国防、媒体、教育全看莫斯科脸色。“我们有国旗，但没有灵魂”，这种名存实亡的状态持续到1989年。

如今波兰的国防政策处处透着“惊弓之鸟”的底色：GDP的4%投入军备，全民练射击，大学生学战术，甚至要求加入北约“核共享计划”，希望美国部署核武器。总理直言：“不出钱就没保护，不如握紧核筹码。”

这种强硬的底色是恐惧。波兰不信西欧能为自己挡子弹，更不满俄罗斯从未真诚反思历史。德国会道歉赔款，而俄罗斯从沙俄到现在，对历史伤痕始终缺乏正视。

对波兰人而言，国家主权不只是地图上的土地，更是语言、信仰、记忆里的民族自觉。当这些被系统性摧毁，民族就“死了一半”。如今的“防俄”政策，是百年创伤催生的防御机制，是“忘记历史就会重蹈覆辙”的深刻践行。他们的敌视，从来不是突然爆发的情绪，而是用数代人血泪换来的生存本能。