一、婚后冷战久，无疑是给原本温馨的婚姻埋下了一颗颗定时炸弹。冷战时，双方都紧闭心门，拒绝沟通，这会让彼此的误解越来越深。 二、女性在婚姻中往往更渴望情感交流。冷战久了，她们会觉得丈夫不在乎自己，感受不到爱。比如，妻子精心准备晚餐，丈夫却因冷战不回应，妻子会很失落。 三、要避免婚姻因冷战陷入危机，首先双方都要意识到沟通的重要性。男人要主动打破沉默，耐心倾听妻子的想法，不要急于辩解。 四、女人也要学会表达自己的需求，而不是一味地等男人去猜。比如直接告诉丈夫自己因为冷战而难过。 五、冷战后及时和好很关键。可以一起做些有趣的事，像看电影、散步，在轻松氛围中化解矛盾，让婚姻重回温暖轨道。