夏天就爱吃点不烫的拌面🥵 汤面吃的我真的烫嘴又流汗💦 今天这个拌面就很不错👍 - 鸡胸肉拌面📒 - 提前准备一碗拌面料汁： ▪️适量葱花 蒜末 白糖 辣椒面 ▪️淋上热油搅匀 ▪️加两勺生抽 一勺香醋搅匀备用 - ▪️鸡胸肉加料酒 姜片 冷水下锅煮熟后撕碎 ▪️胡萝卜丝焯水 黄瓜切丝备用 ▪️把自己喜欢吃的面煮熟后捞出控干水分 ▪️淋上提前调好的料汁拌匀即可 - 不能吃辣的朋友可以不放辣椒🌶️ 不想热量太高的朋友可以不淋热油 也是十分美味😋真的很适合夏天[赞R]