想让孩子心里有光，试试这样“说话”↓↓↓
1. 看见努力，比结果更重要： “哇！妈妈看到你刚才蹬得特别用力，一直在坚持没放弃，这真棒！” (肯定过程，而非只盯着是否成功)
2. 把“比较”换成“看见独特”： “妞妞骑车很稳，你学得也特别认真！妈妈相信你多练习几次，也能找到自己的感觉！” (关注自家孩子的进步，而非他人)
3. 生气时，先管住舌头： 如果实在忍不住想批评，先深吸一口气，问自己：“这话说出来，是帮他，还是伤他？” 很多时候，沉默几秒，火气就消了大半。
4. 蹲下来，听听他的委屈：孩子受挫时，一句“是不是有点难过/害怕？跟妈妈说说？” 比任何道理都更能抚慰他的心，让他知道感受是被尊重的。
