科比只比我大一岁！20多年前我们都叫他“小飞侠”

阿摊·技术档案——论阿摊的防守能力——（1）阿摊力量顶级、体型硕大，非常适合锋线的顶防； 但是顶防非常耗体力，且需竞争精神；热火时期，阿摊曾有过出色的顶防回合，但是这种事他不常干——阿摊不愿去油漆区，除非万不得已！——（2）阿摊直线冲刺速度顶级！抢断对方的传球有优势！事实上，抢断传球是阿摊在防守方面最亮眼的表现！媒体和特殊群体正是因为如此，大吹特吹“阿摊防守顶级”——（3）阿摊的重心太高（他弯不下去），面对技巧型锋卫，阿摊的防守容易被“一步过”——（4）阿摊的横向移动 缺乏灵活性与爆发力，技巧型锋卫的体前变向 很容易把他钉在原地；同时也使得他在协防中无法对就近的进攻者形成有效干扰——（5）阿摊的助跑弹跳接近顶级，适合追帽（阿摊在防守端的遮羞布之一）——（6）阿摊的原地弹跳能力一般，所以在进攻端几乎看不到他在篮下干拔炸扣（乔丹、科比、坎普常干的事）！在防守端，这个缺陷也导致他不敢去篮下直帽（担心被隔扣）——（7）阿摊在防守方面有两个致命缺陷：一是看球不看人，经常把防守对象漏个干净！二是精神懈怠，防守效果如抽风！——（8）他的“五次一防”怎么来的！去问钩子和阿摊的媒体公司吧！

阿摊·篮球课堂——球权、出手次数、球权使用率、命中率——（1）球权包括：一是静态球权，即持球时间；二是动态球权，即倒球入手的次数——（2）静态球权越多，可供思考与观察的时间越长，选择余地越大，通常命中率越高——（3）动态球权越多，可供出手的频次越大，在“自己攻，还是别人攻”的问题上有更多支配权——（4）球权使用率=个人出手次数 除以/ 全队出手次数，该指标与动态球权有联系，但是并不等同于动态球权，同时它体现不出 静态球权——（5）在球权和出手问题上，有两种极端情况：一种是纯射手，比如雷阿伦、克莱，静态球权几乎没有，动态球权一般化，他们的每次动态球权都转化成了出手，如果不是因为极强的心理素质和投射能力，命中率会很惨淡——（6）第二种是所谓“持球大核”，比如阿摊：海量的静态球权，使得他拥有最宽裕的思考时间与抉择机会；海量的动态球权，可以让他在“自己攻还是别人攻”方面最自由地切换！ 这种球权优势，使得他可以用最经济的出手确保最高的命中率！——（7）正是基于如此，阿摊通常会用“低出手次数（或球权使用率）+高命中率”去吹嘘自己、贬踩他人，个中道道，只有猎鹰才看得明白！

篮球课堂——盘底阿摊的“联盟第一人”——（1）04-06年不用提，07年进总决被理光头——（2）08年属于凯尔特人；09、10年，属于科比！ ——（3）2011年的阿摊满头浓痰——（4）12、13年，阿摊的人生高光，可以称为“联盟第一人”——（5）14年，得分王、常规赛mvp阿杜，总决mvp小卡，全明星mvp欧文——（6）15年，得分王、全明星mvp威少，dpoy小卡，常规赛mvp库里，总决mvp一哥——（7）16年，得分王、常规赛mvp库里，全明星mvp威少，阿摊则“赢”了史上最黑的一次总决！——（8）17年，得分王、三双王、常规赛mvp都是威少，总决mvp阿杜——（9）2018年属于哈登，得分王、常规赛mvp，带队65胜，西决抢七输勇士，该年“灭霸摊”的骑士50胜，混进总决被剃光头！——（10）19年，阿摊没进季后赛！该年属于小卡（带领猛龙登顶）——（11）2020年，得分王哈登，常规赛mvp以及dpoy都是字母哥，阿摊拿了园区冠军！——（12）若论“年度网红第一人”，阿摊肯定每年都是！从硬荣誉来说，顶多2012、2013这两年！至于硬实力，不敢打单挑的阿摊，就不要自取其辱了！