一次片场休息，李沁来到化妆间，碰到窦骁，想跟他开一下玩笑，不料，对方冷着脸没理她，随后她发现，窦骁一整天都不开心。
化完妆后，李沁跑去问他：“哥哥，你今天怎么了？哪里得罪你了？”
窦骁：“没有没有，我今天的戏是九幽台，我是后期的燕洵。”
李沁：“你吓死我啦，我以为怎么你了，你瞬间对我那样。”
原来，那天燕洵要拍《楚乔传》里九幽台的戏份，饰演者窦骁早早就把燕洵在戏里的状态带到了生活中，他时刻在找角色的感觉。 一连多天，窦骁都是类似的状态，这是他的入戏方式。
初识窦骁，是在《山楂树之恋》里，他饰演的“老三”深入人心，再见便是《楚乔传》里的燕洵。
前期，鲜衣怒马少年郎，后期，黑化后完全不同的阴郁感觉，窦骁把人物的反差感把握得非常到位。
他确实演得好，把自己完全放在角色身上，神态语言动作，由内而外的体验派，某一段时间里，他所有的行为都是在为角色做准备。 大多数演员，会在开拍前酝酿情绪，像窦骁这样多天都是戏里状态的，难得的敬业。
