自去年胃镜检查萎缩性胃炎c3和反流性食管炎以来，在饮食上非常注意忌口，吃七八分饱，但上下午均有饥饿感，所以半年多体重从之前的160斤瘦到现在的130多斤。请问有没有一样的病友，上下午饥饿时，用什么食物充饥比较好呀？#胃反酸反流# #胃反流食管炎# #反流性食管炎#