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咱们当运动员的,尤其是过发育关这坎儿,自律真的比啥都金贵!咋能管不住嘴,看见好吃

咱们当运动员的,尤其是过发育关这坎儿,自律真的比啥都金贵!咋能管不住嘴,看见好吃的就猛炫呢? 体重一往上蹿,麻烦事儿全来了——减肥得花老鼻子劲儿,技术动作还得重新抠细节,每天高强度训练,旧伤没养利索新伤又冒头,这哪是练技术啊,简直是跟自个儿身体较劲儿! 现在倒好,人家陈芋汐在赛场上发光发热,咱婵宝只能蹲家里干瞪眼,这落差搁谁身上不憋屈?