当你的内心变得强大起来以后，无论是谁，还想通过使用打压或者否定你的方式来拿捏你，让你屈服和或者降服，都是没有可能的事。因为，你已经不吃这一套了，并且你已经看清了这些人的套路和企图。 很多人都是这样，当他们想拿捏你，或者想给你一个下马威的时候，他们就会开始打压你，否定你，尖酸刻薄或者阴阳怪气地说出你的毛病和缺点，好让你在他们的面前抬不起头来，觉得他们好像说得都对，然后自己就会不自觉地不自信起来。 这就是他们打压和否定你的目的，让你开始陷入自我否定或者自我怀疑，失去了对自己的肯定和自信。这个时候，你就会开始迷茫，开始没有主意，内心也变得慌张起来，完全没有了底气。 你就会觉得，别人说什么都是对的，而自己好像说什么都是错的，说多错多，更不敢在他们的面前表达自己的想法了。 如果你在乎他们的评价，或者在乎他们怎样看你，你又很想获得他们的认可或者肯定，那么他们用打压和否定你的这招就生效了，立竿见影。你开始怕他们，就只能委屈和压抑自己，去讨好或者顺从他们。 他们的目的也就达成了，简直就是不费吹灰之力就成功了。从你的身上，他们获得了满满的成就感，增强了他们的自信，还有就是嚣张气焰。 见到效果这么好，这么快，他们接下来就会对你实施更加猛烈和严重的打压，不断地否定你，踩扁你，让你完全失去自信，从而变得诚惶诚恐，唯唯诺诺，那就只能被他们拿捏了。 在你的身上，他们就会享受到了权力的滋味，还有一种凌驾于别人之上的优越感，让他们看上去高高在上，而你在他们的面前只能俯首称臣，听从他们的指令，小心翼翼地，卑躬屈膝地讨好他们，生怕惹他们生气。 无论谁打压你，否定你，不让你好过，不断地损你的面子，都是为了奴役你，让你屈服于他们，就好像是屈打成招一样。 即使你的心不服，但是也会口服，并且敢怒而不敢言，只能夹起尾巴做人，小心翼翼地伴在他们的旁边。 你深受其害，但是又无可奈何。你战战兢兢，想逃脱这样的牢笼，但是又没有足够的勇气。到最后，你只能内耗，只能自责，只能向内攻击自己，让自己彻底失去自我，沦为一个傀儡。 这道题看似很难，实际上并不难。只要你全都不要了，敢豁出去了，这道题就迎刃而解了。 他们打压你，否定你，那么你也可以打压回去，否定回去，都是人，哪里会十全十美，都是一身的缺点和软肋。 当你学会了以牙还牙，以其人之道还治其人之身的时候，你就有了一定的自保能力，还有攻击能力。 他们对你的评价或者看法，那就更加不需要在乎或者理会了。他们真当自己是神仙，以为自己说什么都对，实际上是有嘴巴说别人，却没有嘴巴说自己，不照一下镜子看看自己什么玩意，也就那样，不过如此。 你不将他们的评价放在眼内，不在乎，他们的评价就对你产生不了任何的影响，作用力为零。他们的评价自然就会失去了威力和光彩，只能重重地摔在地上，然后粉碎。 只有你将他们的评价当成是草，他们才会知道原来自己并不是宝，认清了自己到底几斤几两，就不敢再大放厥词，以为自己是谁了。