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这6个行为，加重脾虚湿气！

2025-06-07 15:01:04 我是李保双 健康
1.久坐不动 2.忧思伤脾 3.不良饮食 4.洗冷水澡 5.环境阴凉 6.长期熬夜 中医 脾胃 调理脾胃 加重湿气

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