🍲银耳羹——打工人的平替燕窝 谁懂啊！几块钱的银耳煮成胶质感满满的甜品，加枸杞红枣一炖，边追剧边喝，四舍五入等于给皮肤做了场贵妇级SPA！ 🥛杏仁露——黄黑皮天菜 南杏仁+百合+糯米搅一搅，喝完整个人都在发光！喝完奶茶来一杯，去黄效果绝了，素颜都透着粉嫩感~ 🍐百合莲子汤——痘痘退散剂 上火爆痘期就靠它！百合莲子炖雪梨，清甜润肺，喝完感觉皮肤里的火气都顺着汤水流走了~ 🍅西红柿——行走的防晒霜 生吃像吃水果，拌蜂蜜秒变甜品，炒蛋更是下饭神器！坚持每天吃，出门被追着问是不是偷偷打了防晒针 🍵红枣桂圆水——气恤充电宝 三蒸三晒的红枣和桂圆一泡，喝完手脚都暖烘烘的！脸也不像之前那么蜡黄，妥妥的「人间富贵花」气色~ 🦪白萝卜蛤蜊汤——肠道清道夫 吃完火锅烤肉来一碗！白萝卜+豆腐+蛤蜊，连皮肤都跟着干净了！ 🌾薏米赤小豆水——水肿克星 早起肿成包子脸？炒薏米+赤小豆煮水喝，消水肿比喝黑咖啡还猛！穿小裙子再也不怕勒出肉肉了~ 🥣山药小米粥——脾胃守护神 铁棍山药+小米熬得浓稠，喝完胃里超舒服，皮肤也不暗沉发黄了！