万能祛湿药，祛除上焦湿、中焦湿、下焦湿，一身干爽 湿气重其实是一个很“磨人”的事，它能让你的身体从上到下、从里到外都不舒服，但却抓不到病因。今天给大家分享一个中医里“万能的祛湿药”——茯苓，把上焦湿、中焦湿、下焦湿通通解决。 茯苓被《神农本草经》列为上品，它的甘淡之性，能利水湿从小便而出，还能健运脾胃，不让湿气再生。再加上湿邪致病广泛，能随三焦气机流窜，而茯苓借着有通利三焦的本事，上可宣肺化湿，中能健脾运湿，下可渗利肾湿。 如湿气困阻上焦，导致肺气不宣，就会出现咳嗽痰多、胸闷气短。可以用茯苓配伍杏仁、桔梗，杏仁苦降肺气，桔梗升提宣散，三药一升一降，调畅气机，使湿邪随气而化。 如湿气困阻中焦，导致脾胃运化失职，出现食少、便溏、腹胀满。可以用茯苓配伍白术、陈皮，白术健脾燥湿；陈皮理气化痰，调畅中焦气机。三药合用让脾胃强健，湿气越来越少。 如湿气困阻下焦，会导致下焦膀胱气化不利，出现小便不利、水肿、带下。用茯苓配伍泽泻、猪苓，使下焦湿邪从尿液排出。 不过，茯苓虽然药性平和，但个人体质不同，还需要辨证使用。
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