心痛到哭湿枕头! 全红婵的眼泪止不住的流,
5月21日,组委会发布消息称,全红婵虽随队抵达武汉,但因脚踝、手腕关节劳损及腰部旧伤复发,经医疗团队评估后决定退赛。
养好身体,来日再战!
看到这样一个小姑娘一次又一次的流泪,我真的觉得她的压力太大了,在一个本应该躺在母亲怀里撒娇的年纪,却为了亿万观众的喜爱,不得不披挂上阵不断挑战自己,十几米的跳台成了她展示自我的舞台。
可是运动员的黄金时期就那么几年,像全红婵这样的天才运动员虽然年少成名,可是也面临着一个躲不过去的障碍,那就是青春期发育阶段。她的身体柔韧性、协调性、反应速度都会发生变化,如果她的成绩下降了,请不要轻易责怪她,实在是人的生理变化不是通过个人努力能改变的。
她每天训练时间已经增加到8小时,光是针对高难度动作207C的分解练习就要重复100次。这种强度的训练让她的脚踝旧伤反复发作,每次训练前要用半小时缠绷带固定关节,撕下肌效贴时甚至带掉皮肤表层。今年初的体检报告显示,她的膝关节积液达到5毫升,腰椎间盘突出已压迫神经。
教练团队近期调整了训练策略,把重点放在适应身体变化上。巴黎奥运会前她曾因练习新动作摔到池底,导致右肩脱臼肿成馒头,医生检查发现关节囊松得能塞进乒乓球。这次退赛后,康复方案包括水下冲击波治疗和核心肌群激活,避免加重腰部负担。
外界可能没注意到,她在最近三场国际赛事中都因207C动作失误丢分,入水角度偏差从原来的0.5度扩大到2.3度。这种细微变化源于身高增长3厘米后,原有的起跳力度需要重新计算。医疗组正在用三维动作捕捉系统重建她的动作模型,预计需要两个月调试期。
评论列表