高血压首要解决的问题不是降压，而是调理脏腑平衡，根源调好了，血压自然稳定。 很多患者依赖硝苯地平、缬沙坦这些降压药，药一吃血压就降，可一旦停药立马反弹，长期服用还会出现脚踝水肿、干咳等副作用。 本质上，这些药物只是强行扩张血管、促进排尿来降低血压，就像用重物压住弹簧，压力一撤就回弹，完全没有触及高血压的发病根源。 人体调控血压的关键，在于肝肾、脾胃等脏腑的协同运作。 高血压患者往往肝肾阴虚，肝阳上亢，气血上冲；或是脾虚痰湿内生，阻滞脉络；亦或是肾阳不足，水液代谢失调。 可现在的降压药，要么单纯扩张血管，要么利尿排钠，就像在漏水的堤坝上不停修补，却始终没找到水源的漏洞。 现实很无奈，有些患者吃着好几种降压药，血压还是忽高忽低，稍微情绪波动、天气变化，就头晕头痛、胸闷心慌，只能不断加药、换药，陷入恶性循环。 但作为一名看诊高血压 20 多年的中医，我想说：只要找对方法，大部分轻中度高血压患者，完全可以减少对西药的依赖，甚至实现血压平稳。 我的调理理念，始终围绕 “恢复脏腑功能” 展开。通过望闻问切精准辨证，若是肝肾阴虚，就用天麻、钩藤平肝潜阳，熟地黄、山茱萸滋补肾阴； 若是痰湿阻滞，便以茯苓、陈皮化痰祛湿，丹参、川芎活血通络；若是肾阳亏虚，则用制附子、肉桂温补肾阳，黄芪、白术健脾益气。 在我这里调理的患者，不需要每天大把吃药，只需配合清淡饮食、规律作息，按时复诊反馈症状变化。 看着一位位患者逐渐减少降压药用量，血压平稳，头晕乏力等症状消失，我更加坚信：调理高血压，只有从根源入手，让脏腑重新回到平衡状态，才能真正摆脱高血压的困扰。