让你情绪不稳定的人,先学会去远离吧 如果你跟一个人在一起,一直不开心,而你又消化不了他带给你的负面情绪,那无论这个人是再亲近的亲人或者朋友,你都要远离他。因为当一段关系需要你不断地妥协,压抑自己的需要,才能维持,那这段关系就是来吸食你的心理能量的。 这个人总能莫名其妙、轻而易举地就激发你的痛苦、焦虑,可能你前一秒情绪还好好的,下一秒一跟他说话、沟通,哪怕你心里觉得他也没做错什么、说错什么,但就是瞬间觉得烦躁、焦虑、甚至厌恶,那往往是因为他伤害过你,而你的创伤呢,又一直没有被疗愈,所以你看到他就容易有这种应激反应,这种生理性的厌恶,其实就是你受伤后对自我的一种保护,你怕和他走的太近了,他又会伤害你。 如果你遇到这种问题,可以后台留下📞,我和你聊聊❤
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