＂汗” 的小知识——夏季日常（3）
主要功效
1、自汗、盗汗、手脚心多汗
自汗（多属气虚体弱者）、盗汗（多属气阴亏虚者），二者均属于人体水液代谢失常。手脚心多汗（多属脾胃湿热），头面部汗多（多属肺胃热盛）。
如果出现以上问题，按揉复溜穴具有止汗功效。合谷和复溜是止汗的“最佳搭档”，合谷要重点揉，复溜要轻揉。出汗过多时，可先按揉合谷2分钟，以感觉明显酸痛为度，再轻揉复溜2分钟。
复溜穴可止汗，还对身热汗不出或身热汗多有效果，对汗这一现象有双向良性调节功能。
注意：头面部多汗，复溜穴效果一般，要配合谷穴。
2、利水消肿
中医认为肾脏主要具有主管津液的功能，可以利水除湿，起到调节水肿、无汗、盗汗，对津液失调方面问题有效。此外，在复溜穴进行拔罐治疗，还可以起到健脾除湿的功效。
复溜穴的功效，能记住以上两个，已经很棒啦国医的精诚力量中医式生活
