柳叶刀子刊：长达21年研究，预防糖尿病，这2种生活方式效果显著，即使短期干预也有长效

2025年4月28日，华盛顿大学的研究人员在《柳叶刀》子刊" The Lancet Diabetes & Endocrinology "上发表了一篇题为" Long-term effects and effect heterogeneity of lifestyle and metformin interventions on type 2 diabetes incidence over 21 years in the US Diabetes Prevention Program randomised clinical trial "的研究论文。

研究显示，在长达21年的研究期间，与对照组相比，强化生活方式干预、二甲双胍组的糖尿病发病率分别降低了24%、17%，中位无糖尿病生存期分别延长了3.5年和2.5年。

此外，这项研究提供了长期效果的重要数据，强化生活方式干预在糖尿病前期等高风险人群中效果更佳，而二甲双胍在年轻人群中效果更显著。