一线高三教师备战高考30天手记（3） 高三冲刺日记 今天距离高考仅剩下28天。 每一个孩子的成长都是经历了无数次蜕变、阵痛、迷茫才真正意义日趋成熟的。 这个世界没有谁会一蹴而就，也没有谁会非常轻松容易的获得成功。 十六七的年纪，正是对外界世界充满了好奇。 对未来充满了憧憬和向往。 对未知充满着思考与迷茫。 一方面是对于生理成长变化之后的新奇，一方面是心理蜕变自我意识觉醒之后的年少轻狂。 谁的青春不迷茫，谁的年少岁月不张狂。 每一个高三的学生，都是经过大浪淘沙才能奔赴更遥远的地方。 高考既有对学科素养的考查，同时也有对心智、受挫折能力、心理素质等多方面综合考量才能跃入“龙门”。 而在社会变迁之下，现在大学生的含金量的要求标准会不断的提高，不仅有文凭门槛的提高，同时还有一专多能综合素养的提升。 如果没有关关难过关关过的毅力，没有迎难而上知难而进的决心，没有攻坚克难舍我其谁的信心。 未来不可能是一片坦途，更不可能是一条康庄大道。 所以在仅剩28天的时间里，要尽量做到以下几点: 第一合理科学安排时间。 不要再打疲劳战，不要再做无谓的，争取分数最大化，将现有的成绩稳住。状态特别好的时候可以多学点，状态不好的时候不要熬时间，这个时候作秀式学习只会让心理落差越来越大。 第二，回归教材，夯实基础，查缺补漏。 把教材统能够系统快速过一遍，深度建立思维导图，要通过冥想加深记忆。 文科冥想是最有效果的。脑子里面把原有的一些东西给清空，每天只想一件事那就是高考，比如说有空闲的时间就想一下相关知识点，比如说作文怎么写啊素材应该有哪些哪些素材然后是得心应手的，英语单词、短语甚至完形填空还有写作应该如何去写。 思路才能决定出路。 第三就是少一些内耗少一些胡思乱想。 要明白一个简单的道理，当你退无可退，无处可退的时候，只有一个选择那就是前进、前进、前进。