算起来，我坚持跑步有8年了，没有骗你，不知道有多少人坚持这么久了！ 我是从2017年春天开始跑的，现在2025年，整整8年！但是说来非常惭愧，虽然坚持了这么久，但是目前配速都差不多接近7分钟，算是跑的比较慢的，而且没有一次跑步达到十公里，算是比较弱鸡了吧，跟其他人比，实在不好意思说自己跑那么久，可能是自己每周就跑个3次有关系吧，反正就是业余跑步，也没有特别在意没有特别训练，感觉这样挺好！ 就是头发掉的挺多的，也没有瘦下来，还是有一定的小肚子！ 我还会继续坚持跑下去的，反正就是慢跑！
算起来，我坚持跑步有8年了，没有骗你，不知道有多少人坚持这么久了！ 我是从2017年春天开始跑的，现在2025年，整整8年！但是说来非常惭愧，虽然坚持了这么久，但是目前配速都差不多接近7分钟，算是跑的比较慢的，而且没有一次跑步达到十公里，算是比较弱鸡了吧，跟其他人比，实在不好意思说自己跑那么久，可能是自己每周就跑个3次有关系吧，反正就是业余跑步，也没有特别在意没有特别训练，感觉这样挺好！ 就是头发掉的挺多的，也没有瘦下来，还是有一定的小肚子！ 我还会继续坚持跑下去的，反正就是慢跑！
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