癌症的本质是细胞的异常增殖。正常细胞按照一定的规律生长、分裂和死亡，但在遗传突变、不良生活习惯、环境致癌物等因素影响下，细胞生长会失控并形成肿瘤。肿瘤分为良性和恶性，恶性肿瘤即癌症，其癌细胞会侵袭周围组织并发生转移，进而威胁生命。

癌症的诱发因素复杂多样。遗传因素在部分癌症中起作用，如乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等。多数癌症由环境和生活方式因素共同作用引起。吸烟、过量饮酒、不合理饮食、缺乏运动、熬夜、压力大等不良生活习惯会削弱免疫力，增加患癌风险；工业污染、汽车尾气、甲醛等致癌物可损伤细胞DNA，紫外线过度照射也是皮肤癌的重要诱因；此外，人乳头瘤病毒(HPV)与宫颈癌、乙肝病毒(HBV)和丙肝病毒(HCV)与肝癌、幽门螺杆菌与胃癌等感染因素也密切相关。

早期发现癌症对提高治愈率和延长生命至关重要。不明原因的体重下降、不明肿块、持续咳嗽或咳血、大便习惯改变、皮肤变化、吞咽困难等症状虽可能是良性疾病引起，但需及时就医检查。定期体检是早期发现癌症的有效手段。

癌症并非不可治愈。早期癌症患者通过手术、放疗、化疗等综合治疗手段，许多可以实现临床治愈并长期生存。

预防癌症需从生活细节入手。保持健康生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、坚持每周至少150分钟中等强度有氧运动并适当进行力量训练、保持作息规律和充足睡眠、学会缓解压力并保持积极心态；及时接种疫苗预防感染，如HPV疫苗预防宫颈癌、乙肝疫苗预防肝癌，同时注意个人卫生和避免不洁性行为；减少环境致癌物暴露，减少在污染严重地区的户外活动时间，避免过度紫外线照射等；定期体检有助于早期发现癌症或癌前病变，及时干预治疗。

(山东省疾病预防控制中心姜帆付振涛供稿，贺照阳通讯员刘祥征整理报道)