奉劝大家在选择蛋白粉方面真的别花太多冤枉钱了！ 现在市面上蛋白粉真的越来越难选了，种类真的好多啊！！ 挑的眼花缭乱的，太容易踩坑啦！！ 千万不要盲目跟风乱买乱喝啊，买错白费钱不说，一不小心还可能伤胃啊！！ 一定要根据自己的体质需求去做蛋白粉功课，这样才能减少踩坑，才可以选到适合自己的! 🥼所以整理了一些挑选蛋白粉的方法，有需要的家人直接抄作业~ - 💡蛋白粉中需要注意成分 1. 人工香料、色素 危害：可能导致过敏反应，长期摄入对身体代谢造成负担，甚至影响身体健康。 2. 高糖添加剂 危害：会引起血糖波动，增加肥胖风险，对身体的心血管系统也不利 3. 转基因成分 危害：其潜在的长期影响尚不明确，