原来一周能做这么多事呀，不记录的时候一点也感知不到时间，甚至感觉时间被浪费了。把要做的事情写下来，才发现一周可以做这么多事；以前会觉得做计划像给自己上枷锁，直到铺开这张表格，才发现原来松弛感‌和秩序感是可以共存的。 ​​​