为了五一小长假能美美出片，从三月底就开始减肥大计，试了很多款减肥药，今天就跟宝子们分享一下我都吃过哪些，全程无广无广！ 📢燃脂类： 卡尔卡ultra是新西兰本土品牌，主打快速燃脂增强饱腹感。每次吃完过会儿就觉得肚子里面很饱，什么东西都吃不下，平时要靠零食续命，现在就只喝水都行，而且还很热，感觉体温都有点上升了。目前腰围已经瘦了8cm，裤子都小了1个码，已经瘦了16斤！ 📢益生菌类： 益生菌我买的是澳大利亚B420的这款，说是增加了专利菌属。刚吃完就有想上厕所的感觉，连续吃了2天，噗噗准时了很多，每天早晚必去，感觉肠胃干净轻松了很多，但是对于之前累积的脂肪消耗没有用。 📢酵素类： 姿美堂酵素是国产品牌，我一般都在饭后吃一条，酸酸甜甜的跟平时吃的果冻一样，但是威力特别大，吃完没多久肚子就咕噜咕噜一直叫，去厕所的次数也跟平时多了很多，肠胃比较弱的还是不要轻易尝试。 📢阻断类: 斯维诗热阻片是澳洲大健康品牌，买回来吃了一段时间对于掉秤减肥没有什么明显效果，但是大餐前吃2粒，第二天体重也不会有很大的变化，用来维持体重效果还是不错的。 Now白芸豆是美国的本土品牌，跟斯维诗一样的原理，是胶囊会比较好吞咽，但是效果没有那么好，经常吃烤肉、火锅之类的还是会长肉，不太推荐。 五一旅游减肥计划暴瘦减肥药减肥减脂斯维诗卡尔卡白芸豆