春暖花开
减肥关键时期
盘点一下昨日摄入
早上一碗小米粥
五个小饺子
中午休息
下午一碗麻辣烫
两个小饼子
一小瓶酸梅汤
再加一小瓶坚果奶
晚上一个鸡腿
半个双层脆鸡堡
半个清水梨
整体这么一看
没有超标
非常好
继续坚持
