晨读，经典《黄帝内经》：

宣明五气篇：

五味所入：

酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾；

五气所病：

心为噫、肺为咳、肝为语、脾为吞、肾为欠，为嚏；

胃为气逆为哕，为恐，大肠小肠为泄，下焦溢为水；

膀胱不利为癃，不约为遗弱，胆为怒，是为五病。

五精所并：

精气并于心则善，并于肺则悲，并于肝则忧，并于脾则畏，并于肾则恐；