学绘画能修身养性吗 学绘画当然能修身养性。绘画时，心思会高度集中。像很多绘画爱好者，超80%的人在绘画中能忘掉外界喧嚣。就拿画一幅风景来说，从勾勒轮廓到填充色彩，每一步都得专注。而且绘画能释放压力，心里有烦恼时，在画布上肆意挥洒就能宣泄负面情绪。我自己有次心情极差，画了一幅色彩浓烈又混乱的抽象画后，感觉好多了。它还像一场自我对话，在思考画面布局等时，内心会变得平静。无论是孩子开发能力，成年人提高素养，还是老人打发时光，绘画都有修身养性的功效。