爱心大爷biubiubiu 11 2025-05-29 22:08 睡眠时间+睡眠质量是关键，我有活干的时候，一天上班20小时，每天睡4小时，但是4小时倒头就睡，闹钟都叫不醒，每天都让公司的前台妹妹打电话叫我起来，早上10点睡下午2点醒上班，晚饭喝鸡汤+大鱼大肉，熬了一个多月屁事没有…
大秦兵马桶天下 6 2025-06-10 12:32 二十来岁那会，有次连续半个月每天睡2-3小时，中间穿插几天通宵，直到有天突发头晕目眩恶心想吐，高压170低压130，果断回家躺平睡了一整天才缓过来，此后每天最少6小时睡眠，再不敢这么玩了。
今生无爱 6 2025-04-08 19:51 睡眠时间是关键。。。 楚风 回复 06-21 02:25 上毛线的夜班，夜班是不可能的，三千长白班八千夜班我也选白班，挣俩钱还不够医药费的，谁命长谁去上夜班 老实人 回复 06-12 17:43 我也做过有夜班的工作，工资是现在的两倍多，但我还是换了现在这个工作。这些东西得自己考量，而不是问怎么办。不是所有事情都能完美解决。
永远的乌托邦…… 3 2025-05-29 10:54 一天能睡六个小时绝对够了 永远的乌托邦…… 回复 我想起个违规昵称 05-29 17:45 六个小时肯定够了，就算觉得累也不会猝死，就像能吃三碗的吃一碗，可能觉得饿，但是不可能饿死 我想起个违规昵称 回复 05-29 12:43 这就跟吃饭一样，有人吃一碗就饱了，有人吃三碗还不够，哪有标准答案啊
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