宁波打野|春生万物,祛寒荠菜花鸡蛋+野菜
☀快乐,很快乐!
随便一片废弃的农田就有好多荠菜花!
荠菜花选大一点的,连根也要。
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☀三月三前后吃特别适合女性的荠菜花鸡蛋,可以排湿寒,选择开花后的荠菜,根也要保留。
◽️食材:
荠菜花,鸡蛋🥚,红枣(去核),生姜🫚
◽️做法:
1️⃣荠菜花洗净,鸡蛋也洗一下,红枣去核
生姜切片,大火先煮八分钟。
2️⃣煮好后,把鸡蛋捞出,剥壳。
3️⃣用小刀在鸡蛋表面划几道(更好入味)再放入汤锅,大火烧开,再煮五分钟。
连汤带鸡蛋开吃!!
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☀除了荠菜花,还有马兰头,鱼腥草,艾青
野葱~~~
春天打野太快乐了!