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1. 破局先破心:停止自我设限,用积极心态接纳变化; 2. 小步改轨迹:每天做一

1. 破局先破心:停止自我设限,用积极心态接纳变化; 2. 小步改轨迹:每天做一件突破舒适区的事,行动带动能量流动; 3. 借势修因果:观察环境趋势,修正错误选择,积累正向循环。