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空腹断食66小时的变化轻断食还是值得推荐的,前提是你本身BMI就超了,抗衰老、控

空腹断食66小时的变化

轻断食还是值得推荐的,前提是你本身BMI就超了,抗衰老、控制体重

至于,那种已经非常低的BMI,还坚持轻断食,那就是“病态”心理。 ​​​