是不是明明不是很胖，但小腹却松松垮垮？😣 手脚沉重、脸易出油浮肿、舌苔厚腻…… 湿气重不仅让你虚胖显肿，还会把小肚子“焊”在腰上！ 春夏季节湿气重，红豆薏米茶该上场了 ✅试试温和「5味祛湿茶」🍵 ✨赤小豆（不是红豆！） ✨炒薏米（寒性降低更温和） ✨茯苓+芡实+山药（健脾才是去湿的关键！） 这些食材搭配，温和的调理又不伤脾胃，小肚子星人狂喜～ 🔥红豆薏米水懒人做法： 1️⃣所有材料丢到茶杯中。 2️⃣养生杯加水500ml泡9分钟，一周4次。 ⚠️Tips：湿气体质少喝冷饮，配合快走/瑜伽排汗更好哦～ 湿气退了，身体轻盈了，紧身裤都敢穿啦！💃 （养生在于细条慢养，坚持才出奇迹✨） 红豆薏米水 祛湿 养生茶 小肚子 虚胖 卡贝农红豆薏米茶 卡贝农养生茶 春茶 春日尝鲜 2025年新茶