今天晚餐长这样 🍤黑椒大虾 🐟三鲜鱼片 🥬凉拌豆苗金针菇 黑椒大虾 1️⃣虾去壳开背去虾线放姜丝，盐生抽黑胡椒腌十分钟 2️⃣锅里放油煎熟盛出备用 3️⃣锅里油热放姜蒜炒香，下配菜（香芹段红椒洋葱）翻炒断生，放虾仁淋适量生抽翻炒几下出锅 三鲜鱼片 1️⃣水开加木耳红椒莴苣焯水捞出备用，滴点料酒加姜片放鱼片烫熟捞出（提前放姜丝盐白胡椒淀粉腌十分钟） 2️⃣锅里油热放蒜末翻炒，加淀粉水盐味精烧至浓稠，倒入鱼片和配菜炒匀出锅 凉拌豆苗金针菇 1️⃣金针菇焯水两分钟下豆苗焯水一分钟捞出 放芝麻一勺生抽一勺陈醋适量白糖少许香油拌匀即可