河北爸爸给7岁女儿做的早餐,一周不重样,零添加,吃着放心 周一:养生山药木耳+炸鸡排+手抓饼+苹果+玉米糊 周二:红烧排骨+凉拌黄瓜+煎蛋+冬瓜虾仁汤+红薯+玉米+豆沙包 周三:酱牛肉+煮鸡蛋+蒸山药+蒸玉米+蒸南瓜+蛋炒饭+玉米糊 周四:牛肉面+胡萝卜炒鸡蛋+窝头+蒸南瓜+红枣 周五:炸鸡米花+紫皮腰果+苹果+煎馒头片+豆浆
河北爸爸给7岁女儿做的早餐,一周不重样,零添加,吃着放心 周一:养生山药木耳+炸鸡排+手抓饼+苹果+玉米糊 周二:红烧排骨+凉拌黄瓜+煎蛋+冬瓜虾仁汤+红薯+玉米+豆沙包 周三:酱牛肉+煮鸡蛋+蒸山药+蒸玉米+蒸南瓜+蛋炒饭+玉米糊 周四:牛肉面+胡萝卜炒鸡蛋+窝头+蒸南瓜+红枣 周五:炸鸡米花+紫皮腰果+苹果+煎馒头片+豆浆
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