今天分享一个每到春夏就馋的丝瓜瘦肉汤！ 简单美味又好喝❗️❗️ 作为广东人真是从小喝到大！连喝几碗都不够那种~~ 味道鲜甜，低脂低卡！！ 在这燥热的春天来一碗，清润解腻！！真的好喝~！ ✅食材： 丝瓜，瘦肉，姜丝，蒜末，葱 ✅步骤： 1️⃣瘦肉切片，加入姜丝，淀粉，生抽，盐，食用油，搅拌均匀腌制10分钟 2️⃣锅中放油，爆香蒜末姜丝后，加入丝瓜炒软（不喜欢蒜也可以不加） 3️⃣加适量开水炖煮3分钟 4️⃣放入瘦肉滚3分钟 5️⃣放适量盐，撒上葱花即可 ❗小贴士 淀粉腌制过的瘦肉入口滑滑嫩嫩的，平时炒菜，煮汤都在可以这样操作！~ 瘦肉可以选梅花肉，肥瘦相间，滑而不柴，真的爱了！ 笔记灵感一人食吃什么家常快手菜美食日常热气腾腾的三餐减肥减脂吃这些减脂餐妈妈的味道今天晚餐长这样减脂汤爆款美食