湿气重的回南天，潮湿粘腻，红豆薏米茶来了
每天春天的3月份，回南天潮湿的气候湿漉漉的。
湿气会使人困重，乏力，脸油腻。
瓷砖墙“冒冷汗”、玻璃窗“泪流满面”，
晾了三天的袜子比刚洗完还潮…
空气能拧出水💦，被子仿佛长出了“黏人触手”，
南方人的回南天，每天都在上演《万物皆可湿》！
💡这种时候，身体湿气重也开始悄悄“发霉”：
▫️头发贴头皮像抹了发蜡
▫️走路像踩在棉花糖上
▫️连深呼吸都像在喝温水…
（别问，问就是湿气在开派对！）
🍵对抗水湿只能用“”—红豆薏米茶
「祛湿小茶包」材料：
赤小豆+薏米+芡实+茯苓+山药！
▫️薏米赤小豆：传说中的“好搭子”
▫️茯苓山药：脾胃暖一暖
▫️芡实：湿的清扫工
🌿湿气退散TIP：
关紧门窗！衣柜挂除湿袋！
再咕咚一杯红豆薏米水，
从内到外做个“干燥小面包”～
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