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中医分享:八个动作坚持一个月把肝给养好! 1、敲打大腿内侧 2、每天三梳头

中医分享:八个动作坚持一个月把肝给养好! 1、敲打大腿内侧 2、每天三梳头 3、拍打腋下50次 4、伸懒腰 5、踮脚尖 6、搓两肋 7、脚底穴位按摩 8、保证睡眠时长