睡前点醒你的一段话 远离消耗你的人 宁愿取悦自己 也不要去讨好任何人 少做没有意义的事 少说一些没用的废话 都是成年人 要学会及时止损 远离影响你的人 过滤身边的人渣 不要让任何人操控你的情绪 玩得起，就要输得起 就像雨伞一样 能撑得住，也要收得住 时间会让你看清每一副面孔 岁月会带你见证人性的真相