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这样吃了圆白菜,消失了大肚子~ 请收藏!

今天晚餐长这样 哈喽~大家好呀~ 今天跟你们分享圆白菜的新吃法吧~ 不需要炒,炖,蒸~ 圆白菜切完后简单调味就完成~ 所以这道菜是不需要花很多时间~简单又经济实惠好吃的低速老化沙拉~ 有喜欢的朋友亲自动手跟我做起来吧~ 365天减肥的我,最近经常吃了这紫菜圆白菜沙拉。 饱腹感真的很强~ 所以可以坚持减肥~ *紫菜=拌饭海苔碎(这次用了拌饭专用的海苔碎。这样很方便) ⏰10分钟 🥕食材:圆白菜1/3个,拌饭海苔碎2-3勺 🧂调味:芝麻2勺,香油1勺 [拔草R]做法: 1.圆白菜切成丝。 2. 在碗里放入圆白菜、拌饭海苔碎,香油1勺,芝麻2勺一起搅拌即可。 🙇‍♀️咸淡请根据自己的口味在适当调整。 👸喜餐:加点金枪鱼罐头或者煎鸡蛋一起拌着吃也很好吃~

评论列表

Merry梦
Merry梦 2
2025-03-10 01:40
请问是生吃吗?
我爱我家 & 叶静
我爱我家 & 叶静 2
2025-03-10 02:07
紫甘蓝好像也可以这么吃诶!明天就来试试看!!
翻糖小玫瑰
翻糖小玫瑰 2
2025-03-10 02:05
圆白菜怎么清洗